Lomi-Lomi « Massage Hawaïen »
Qu’est ce que le massage Lomi-Lomi ?
En Hawaïen cela signifie « presser, malaxer ». Il se pratiquait à l’époque par les indigènes guérisseurs
polynésiens.
Lomi Lomi c’est le toucher dans l’esprit de aloha (respect, attention) qui relie le corps, le cœur et
l’âme à la source de vie.
C’est un massage qui se pratique principalement avec les avant-bras pour une détente musculaire
plus en profondeur (attention chaque personne est différente et la pression peut différer en fonction ou – selon le besoin).
Il a de nombreux bienfaits :
- Apporte une détente profonde au niveau psychique et énergétique
- Libère les tensions physiques
- Active le système lymphatique
- Stimule tout le système digestif
- Améliore le sommeil
- Permet une meilleure élimination des toxines
Déroulement d’une séance
Le massage se pratique en sous-vêtements. Votre corps sera couvert
dans sa globalité par des serviettes sauf la zone à masser (au fur et à mesure).
Petit +
Pour une ambiance des îles, j’inclus dans le massage de l’huile de Monoï (sauf personnes
allergiques).
Pour Qui ?
Tout le monde !
Sauf femme enceinte au premier trimestre de grossesse, personnes ayant des douleurs importantes,
diabète non stabilisé, cancer généralisé, épilepsie.
Californien
Qu’est ce que le massage Californien ?
C’est un massage de détente non thérapeutique.
Il y a de nombreux bienfaits dans les massages non thérapeutiques comme :
- La lutte contre le stress, la fatigue nerveuse
- Améliore le sommeil, la digestion
- Permet une détente musculaire et articulaire
- Apporte une meilleure immunité aux agents pathogènes extérieurs
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
- Permet une meilleure élimination des toxines
- Diminue l’hyperactivité
- Active la microcirculation
- Permet un lâcher-prise émotionnel, physique, mental et énergétique.
Déroulement d’une séance
Le massage se pratique en sous-vêtements. Votre corps sera couvert dans sa globalité par des serviettes sauf la zone à masser (au fur et à mesure).
Pour Qui ?
Tout le monde !
Sauf femme enceinte au premier trimestre de grossesse, personnes ayant des douleurs importantes, diabète non stabilisé, cancer généralisé, épilepsie.
Pierres Chaudes
Qu’est ce que le massage Pierres Chaudes ?
C’est une méthode qui apporte une détente profonde, elle conduit à la méditation.
Les pierres utilisées sont reconnues pour capter l’énergie et la chaleur.
Bienfaits du massage pierres chaudes :
- Contractures
- Spasmes
- Tensions musculaires
- Jambes lourdes
- Stimule la circulation sanguine et lymphatique
- Trouble du sommeil
- Stress
- Système digestif
- Maux de tête et de dos
- Fibromyalgie, rhumatisme, cellulite, œdème, arthrose, arthrite …
Déroulement d’une séance
Le massage se pratique en sous-vêtements. Votre corps sera couvert dans sa globalité par des serviettes sauf la zone à masser (au fur et à mesure).
Vous aurez des pierres durant toute la durée du massage dans les mains et sur les pieds.
Vous aurez le choix si vous le souhaitez d’avoir des pierres de chakras.
Quelles sont les zones de massage ?
Jambes, dos, ventre, visages
En option : bras et cellulite.
Pour Qui ?
Tout le monde !
Sauf, personnes diabétiques, car il y a une variation circulatoire due à la pression osmotique du sang qui est liée avec le contenu de sel, sucre et acide urique ; personnes ayant des problèmes de peaux qui ne supportent pas la chaleur, varices (utilisation de pierre froide uniquement), épilepsie et toutes maladies du système nerveux et tout problème circulatoire + phlébite.
Amma Assis
Qu’est ce que le massage Amma Assis ?
Le amma assis « calmer par le toucher » était enseigné dans les pays orientaux au sein des familles dans le cadre de la prévention santé.
Ce massage relaxation détente à caractère non thérapeutique permet une détente profonde des muscles du dos, bras, tête et mains.
C’est un massage qui se pratique assis sur une chaise ergonomique en restant habillé.
C’est un enchaînement de mouvement « appelé Kata » : j’aurai une action sur des points de méridiens qui se situent sur le côté de votre colonne vertébrale et sur vos mains.
Pour Qui ?
Tout le monde !
Sauf, hémophile, phlébite, forte fièvre, hernies, femmes enceintes, diabétiques, épileptiques
INFORMATION :
Chaque massage peut être adapté en fonction de vos demandes.
Exemple : personnes qui souffrent de problèmes de dos -> cette zone peut être évitée pendant le
massage.